リンパの役割とは？

セルライトの解消には、リンパを正常化することが欠かせません。めん棒ゾーンセラピーもリンパマッサージを取り入れています。なぜ、リンパのケアがこれほど重要なのでしょうか？

リンパ管は全身に網の目のように張り巡らされていて、老廃物の排出を担当しています。通常は老廃物は静脈にとりこまれて心臓に回収されるシステムになっていますが、静脈では回収しきれない老廃物はリンパ管からリンパ液にのって回収されることになります。

リンパ管は通常の血管と違ってポンプがないため、流れがとどこおりやすいのです。リンパの流れがとどこおると老廃物の排出がさまたげられ、これがむくみやセルライト、肥満などの原因となります。とくに下半身に問題が集中しやすいのは、リンパ液は押し出す力が弱いため重力の影響を受けやすい部位にリンパ液がたまりやすいからです。

このとどこおったリンパの流れを改善するのがリンパマッサージです。皮膚組織に多く分布しているリンパ管を刺激することでリンパの循環がよくなります。リンパマッサージは習得が容易で、自分でも簡単におこなえ、効果もすぐに実感できることが人気の原因となっています。